Candle Massage
DICA CANDLE :
Para utilizar as velas de massagem, acenda o pavio
e deixe formar uma pequena poça de cera. Sopre a vela e pingue a cera líquida
nas mãos e na pele, mas segure-a cerca de 20 cm de distância da pele, dessa
forma, a cera não estará tão quente a ponto de queimar a pele. Em seguida,
esfregue a cera de soja na pele. A Aromaterapia pode ser definida
como a arte e a ciência de proporcionar bem estar físico mental e
emocional através da utilização dos óleos essenciais.
Os óleos essenciais são a matéria prima da Aromaterapia
e são extraídos de diversas partes de plantas, como folhas, tecido lenhoso,
frutos, raízes, cascas, sementes, rizoma e resinas através de certas formas
específicas de extração (destilação direta, a vapor, a vácuo, por expressão e
enfleurage). Os óleos não se misturam com a água, mas são solúveis em álcool,
emulsões e gorduras – o que permitem que penetrem na pele e caiam na
corrente sanguínea. Também são inalados, entrando no sistema
olfativo e indo direto ao cérebro. Como são extremamente concentrados, veículos
carreadores são necessários para que penetrem na superfície da pele. Os
principais na Aromaterapia são os óleos vegetais (semente de uva, amêndoas,
semente de girassol, abacate, damasco, andiroba, jojoba, rosa mosqueta,
copaíba, calêndula).
É sempre bom consultar um aromaterapeuta na hora escolher um tratamento ou aplicação. Cada óleo tem uma propriedade específica e o uso indevido pode causar complicações.
É sempre bom consultar um aromaterapeuta na hora escolher um tratamento ou aplicação. Cada óleo tem uma propriedade específica e o uso indevido pode causar complicações.
''Spa dos pés e das mãos''
Candles para os pés
Óleo de amêndoas
essência de maracujá
soja parafinada
manteiga de cari té
manteiga de cacau
Vai aplicar a candle depois de fazer uma esfoliação com os seguintes
ingredientes:
Pés:
Uma colher (de chá) rasa de açúcar mascavo
Uma colher (de chá) rasa de sal
Três colheres (de chá) de azeite
Misture bem os ingredientes em uma travessa até o resultado formar uma
papa. Aplique nos pés em movimentos suaves e circulares. Deixe agir por 5
minutos. Enxágue de preferência com água gelada .Seque . Em seguida comece a
massagem com a candle
Candles para as mãos
Ingredientes
Óleo de gergelim
essência de lavanda
soja parafinada
manteiga de cari té
manteiga de cacau
cera de abelha
Para fazer a esfoliação das mãos você vai
precisar de:
02 colheres de sopa de aveia;
03 colheres de sopa de leite;
01 colher de chá de mel.
Em um recipiente limpo, misture todos os
ingredientes.
Espalhe essa mistura por toda a sua mão, e vá
massageando com movimentos circulares, isso fará com que a hidratação seja
ainda mais profunda.
Deixe agir por aproximadamente 05 minutos e
depois enxágue em água corrente. Seque.
Em seguida comece a massagem com a candle .
Outra dica para cuidar das mãos
As mãos estão mais sujeitas às agressões do frio, e há momentos
que é impossível usar luvas, por isso é importante manter a região sempre
hidratada.
A Candle Massage ou massagem com vela, proporciona qualidade estética com os produtos adequados. A técnica candle massage consiste em derreter a candle massage Capim Santo utilizá-la na forma líquida com temperatura em torno de 38 a 39°C, o que torna a massagem muito agradável no inverno.
Seus benefícios são observados desde as primeiras aplicações, pela grande maciez e hidratação que conferem à pele, aumentando sua elasticidade. A soja parafinada com óleo puro Capim Santo também é muito indicada para massagens relaxantes e modeladoras, pois ajuda a amenizar a dor, proporcionando alívio e conforto aos clientes. Além disso, o aroma do óleo puro Capim Santo, é relaxante, com efeito estimulante da circulação e antiestresse, ou seja, proporciona um tratamento completo.
Protocolo do Tratamento
1. Higienizar as mãos .
2. Aplicar Gel ou Creme (esfoliante antisséptico) em movimento de massagem. Remover com toalha seca.
3. Aquecer a candle Capim Santo (relaxamento) . Proceder à Candle Massage.
4. Cobrir as mãos com filme osmótico e colocar a luva atoalhada, deixando 15 minutos. Remover o excesso de parafina (se necessário), com toalha umedecida em água morna.
Massagem em crianças e adolescentes? É bom?
Sim, e é comprovado cientificamente.
Combinando aromas, cores e um ambiente adequado, os resultados são
maravilhosos.
Pesquisas que comprovam que a massagem não é somente relaxante, mas se devidamente aplicada, por um profissional qualificado é terapêutica. Todas as pesquisas abaixo foram retiradas de artigos e/ou revistas científicas.
Pesquisa 1 - Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade
Adolescentes com déficit de atenção e hiperatividade referiram estar mais felizes e atentos apos sessão de massagem. Os professores desses adolescentes disseram que a hiperatividade diminuiu e os alunos passaram mais tempo nas lições/exercícios.
Trinta crianças entre sete e dezoito anos com diagnóstico de déficit de atenção e hiperatividade foram aleatoriamente divididas em dois grupos. Um grupo recebeu massagem e o outro foi o grupo controle. O método de averiguação foi o Conners Teacher Rating Scales de ansiedade e hiperatividade. O grupo que recebeu massagem melhorou seu comportamento em sala de aula e os resultados de todos os testes melhoraram em relação ao grupo controle.
Pesquisas 2 - Adolescentes Depressivos
Mães adolescentes com depressão receberam dez massagens de 30 minutos ou relaxamento durante cinco semanas. Os dois grupos referiram diminuição na ansiedade quando comparado a primeira à última sessão. Mas somente o grupo que recebeu massagem mostrou diminuição nos hormônios relacionados ao estresse e nos níveis de cortisol na saliva e na urina. O que sugere uma diminuição no estresse após cinco semanas.
Pesquisas que comprovam que a massagem não é somente relaxante, mas se devidamente aplicada, por um profissional qualificado é terapêutica. Todas as pesquisas abaixo foram retiradas de artigos e/ou revistas científicas.
Pesquisa 1 - Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade
Adolescentes com déficit de atenção e hiperatividade referiram estar mais felizes e atentos apos sessão de massagem. Os professores desses adolescentes disseram que a hiperatividade diminuiu e os alunos passaram mais tempo nas lições/exercícios.
Trinta crianças entre sete e dezoito anos com diagnóstico de déficit de atenção e hiperatividade foram aleatoriamente divididas em dois grupos. Um grupo recebeu massagem e o outro foi o grupo controle. O método de averiguação foi o Conners Teacher Rating Scales de ansiedade e hiperatividade. O grupo que recebeu massagem melhorou seu comportamento em sala de aula e os resultados de todos os testes melhoraram em relação ao grupo controle.
Pesquisas 2 - Adolescentes Depressivos
Mães adolescentes com depressão receberam dez massagens de 30 minutos ou relaxamento durante cinco semanas. Os dois grupos referiram diminuição na ansiedade quando comparado a primeira à última sessão. Mas somente o grupo que recebeu massagem mostrou diminuição nos hormônios relacionados ao estresse e nos níveis de cortisol na saliva e na urina. O que sugere uma diminuição no estresse após cinco semanas.